[ 파주/허윤 기자] 파주시 보건소는 시민들의 걷기 생활화를 위해 파주시민을 대상으로 ‘워크온 걷기운동 사업 신규 가입 이벤트’를 12월 6일부터 12월 31일까지 진행한다.

워크온 걷기 운동사업은 걷기 앱(어플리케이션)을 활용, 보건소 걷기운동 커뮤니티에 가입해 개인별 걷기운동과 도전 과제 수행을 통해 인센티브도 받아볼 수 있는 비대면 운동 프로그램이다.

현재 약 2,000여명의 시민이 참여하고 있으며, 2022년 더 많은 시민들의 참여를 유도하고 걷기 운동 생활화를 위해 12월 신규 가입자 대상자 중 추첨을 통해서 500명에게 선물도 제공할 예정이다.

걷기운동은 특별한 기술이나 경제적인 투자 없이 할 수 있는 가장 좋은 운동으로 걷는 것만으로도 심폐기능을 향상시키고 혈액순환을 촉진시켜 비만, 심뇌혈관, 고혈압, 당뇨병 등 질병을 예방한다고 알려져 있다.

김순덕 파주시보건소장은 “워크온 걷기운동 가입 이벤트를 통해 선물과 건강 모두 챙겨보시기 바란다”며 “더 많은 시민들이 참여해 걷기운동이 활성화되길 희망한다“ 라고 말했다.

12월 신규 가입 이벤트와 관련한 프로그램 참여 문의, 워크온 가입방법 등 자세한 사항은 파주시 보건소 건강증진팀(031-940-5563)에 문의하면 된다.

파주/허윤 기자 hu1103@sudokwon.com 파주/허윤 기자의 다른 기사 보기