»õº®¹è¼ÛµÇ´Â ¾à? °ú´ë±¤°í·Î Æ÷ÀåµÈ ÀǾà¿ÜÇ°(¸¶µ¥Ä«¼Ö,¿ì·ç¼¦) ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó, ÀǾà¿ÜÇ° ¿ì·ç¼¦ ¾à»ç¹ý À§¹Ý °ËÅä ÆòÅÃ/¼ÅÂÈ£ ±âÀÚ thseo113@hanmail.net |
2022³â 10¿ù 12ÀÏ(¼ö) 11:50 |
|
¡¸¾à»ç¹ý¡¹¿¡ µû¶ó ¡®ÀǾàÇ°¡¯°ú ¡®ÀǾà¿ÜÇ°¡¯Àº ¸íÈ®È÷ ±¸ºÐµÇ´Âµ¥, ¡®ÀǾà¿ÜÇ°¡¯À̶ó°í ºÐ·ùµÈ Á¦Ç°µéÀº ÀÎü¿¡ ´ëÇÑ ÀÛ¿ëÀÌ ¾àÇϰųª Á÷Á¢ ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍµéÀÌ´Ù.
¾à»ç¹ý¿¡¼´Â ÀǾàÇ°ÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀ» ÀÇÇÐÀû È¿´É ․ È¿°ú µîÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Ç¥½Ã ¶Ç´Â ±¤°í¸¦ Çؼ´Â ¾ÈµÈ´Ù°í ±ÔÁ¤ÇÏ°í ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó(Á¦61Á¶), ÀǾà¿ÜÇ°ÀÇ ¸íĪ ․ Á¦Á¶¹æ¹ý ․ È¿´ÉÀ̳ª ¼º´É¿¡ °üÇÏ¿© °ÅÁþ ¶Ç´Â °úÀ層°í¸¦ ±ÝÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.(¾à»ç¹ý Á¦68Á¶)
ÇÏÁö¸¸ ÀǾà¿ÜÇ°ÀÌ ÀǾàÇ°À¸·Î ¿ÀÀÎÇϵµ·Ï Ç¥½Ã․ ±¤°íµÇ¾î ÆǸŵǴ »ç·Ê°¡ ºó¹øÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù.
»õº®¹è¼ÛÀ¸·Î À¯¸í¼¼¸¦ ź ¸¶ÄÏÄø®ÀÇ °æ¿ì ¸¶µ¥Ä«¼Ö°ú ¿ì·ç¼¦À» ÆǸÅÁßÀÌ´Ù. Á¦Ç°¸®ºä¸¦ º¸¸é ¸¶µ¥Ä«¼Ö°ú ¿ì·ç¼¦À» ÀϹÝÀǾàÇ°, »óºñ¾àÇ°À̶ó°í ¹Ï°í ±¸¸ÅÇÑ ¼ÒºñÀÚ°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀǾà¿ÜÇ°ÀÌ ÀǾàÇ°À¸·Î ¿ÀÀÎÇϵµ·Ï Ç¥½Ã․ ±¤°íµÇ¾î ÆǸŵǴ »ç·Ê°¡ ºó¹øÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù.
»õº®¹è¼ÛÀ¸·Î À¯¸í¼¼¸¦ ź ¸¶ÄÏÄø®ÀÇ °æ¿ì ¸¶µ¥Ä«¼Ö°ú ¿ì·ç¼¦À» ÆǸÅÁßÀÌ´Ù. Á¦Ç°¸®ºä¸¦ º¸¸é ¸¶µ¥Ä«¼Ö°ú ¿ì·ç¼¦À» ÀϹÝÀǾàÇ°, »óºñ¾àÇ°À̶ó°í ¹Ï°í ±¸¸ÅÇÑ ¼ÒºñÀÚ°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¸¶ÄÏÄø®¿¡¼ ÆǸÅÁßÀÎ ¡®½Ä¹°¼ººÐ ¸¶µ¥Ä«¼Ö¡¯°ú ¡®¿ì·ç¼¦¡¯Àº ÀǾà¿ÜÇ°À¸·Î, ÀϹÝÀǾàÇ°ÀÎ ¡®º¹ÇÕ ¸¶µ¥Ä«¼Ö¡¯, ¡®¿ì·ç»ç¡¯¿Í ´Ù¸£´Ù.
ƯÈ÷ ´ë¿õÁ¦¾à ¿ì·ç¼¦(ÀǾà¿ÜÇ°)Àº Áö³ÇØ 11¿ù °£ ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÀǾàǰó·³ °úÀå ±¤°í¸¦ ÇÏ¿© ÇØ´ç Á¦Á¶»ç´Â ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ 1°³¿ù ±¤°íÁ¤Áö óºÐÀ» ¹ÞÀº ¹Ù ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ¿©ÀüÈ÷ ¡®°£À» Çص¶ÇØÁÖ´Â ¼ººÐÀÎ UDCA¸¦ ÇÔÀ¯¡¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ÇÇ·Î Çؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ±¤°íÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À¯ ÀÇ¿øÀÌ ¾ÆÁ÷µµ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Â ÀǾà¿ÜÇ°ÀÇ °úÀå ±¤°í¿¡ ´ëÇÑ ½Ä¾àóÀÇ ÀÔÀåÀ» È®ÀÎÇÑ °á°ú ½Ä¾àó´Â ¡®¾à»ç¹ý À§¹Ý¿©ºÎ¸¦ °ËÅäÇÏ¿© Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ°Ú´Ù¡¯°í ´äº¯Çß´Ù.
ÇöÇà¹ý»ó ÀǾàÇ°Àº ¿Â¶óÀÎ ÆǸŰ¡ ±ÝÁöµÇ´Âµ¥, ÀÌ Á¡À» ÇÇÇϱâ À§ÇØ Á¦¾à»çµéÀº ¿Â¶óÀÎ ÆǸŰ¡ °¡´ÉÇÑ ÀǾà¿ÜÇ°À» ¸¸µé¾î ¸¶ÄÏÄø®, ½Å¼¼°è ¾³(SSG) µîÀÇ ¿Â¶óÀÎ À¯Åë¸ÁÀ» ÅëÇØ Áý ¾Õ±îÁö ¹è¼ÛÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇØ À¯ ÀÇ¿øÀº ¡°¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÀǾà¿ÜÇ°À» ¡®ÁøÂ¥ ¾à¡¯À¸·Î ¿ÀÀÎÇÏ¸é¼ ºÒÇÊ¿äÇÑ ÇÇÇØ¿Í ºÐÀïÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ Àû±ØÀûÀÎ °ü¸®°¨µ¶ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
|
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ¼öµµ±ÇÀϺ¸ (www.sudokwon.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>