안성시보건소, 2월 걷기챌린지[그냥, 걸었어♪] 운영 안성/서태호 기자 thseo113@hanmail.net

2023년 01월 31일(화) 13:28

[안성/서태호 기자] 안성시는 2월 6일부터 모바일 걷기앱 ‘워크온’을 이용한 걷기 챌린지를 운영한다.

걷기는 일상생활에서 실천 가능하며 공간과 인원 제약이 없는 운동으로 안성시보건소는 시민 건강증진에 일조하고자 모바일 걷기 앱을 통해 지속적으로 챌린지를 운영하고 있다.

이달 챌린지는 [그냥, 걸었어♪] 라는 부제목으로 시민들의 도전을 기다린다. 2월 6일부터 28일까지 23일 간 20만보 달성(1일 최대 1만보 인정)을 목표로 진행되며 20만보 이상 달성한 참가자 전원에게 모바일 상품권 5,000원권을 증정한다.

안성시보건소장 나경란은 걷기 챌린지 참가 시 “등을 바로 펴고 목을 세운 후 바른 자세를 유지하며, 팔은 자연스럽게 앞뒤로 흔들고, 충분히 호흡하면서 적당한 속도로 걷기를 당부드린다”고 말했다.

챌린지 참가를 원하는 경우 ▲워크온 앱 설치(가입 시 ‘위치 기반 서비스 이용약관’ 확인 후 동의 필수) ▲안성시 공식 커뮤니티 가입 ▲챌린지 화면에서󰡐예약하기󰡑또는󰡐참여하기󰡑를 선택한 다음 스마트폰을 소지하고 걸으면 된다.

걷기 챌린지 관련 자세한 사항은 안성시보건소 건강증진팀(031-678-5756, 5757)으로 문의하면 된다.

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