ÆòÅýþÀ̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ 2023³âµµ ¿µ¾çƯȭ»ç¾÷ ¡¸¼ÒÅ©¶óÅ×½ºÀÇ ¹ä»ó¡¹ ÁøÇà
ÆòÅÃ/¼­ÅÂÈ£ ±âÀÚ thseo113@hanmail.net
2023³â 04¿ù 24ÀÏ(¿ù) 23:43
[ÆòÅÃ/¼­ÅÂÈ£ ±âÀÚ] ÆòÅýà ¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ(ÀÌÇÏ ¼¾ÅÍ)´Â ¿µÀ¯¾ÆÀÇ Æí½ÄÀ¸·Î ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â °ü³» °¡Á¤À» ´ë»óÀ¸·Î Ư¼ºÈ­ »ç¾÷ ¡¸¼ÒÅ©¶óÅ×½ºÀÇ ¹ä»ó¡¹À» Áö³­ 12ÀϺÎÅÍ 5ÁÖÂ÷ °úÁ¤À¸·Î ¼¾ÅÍ ³» ¾î¸°ÀÌüÇè°ü¿¡¼­ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¡¸¼ÒÅ©¶óÅ×½ºÀÇ ¹ä»ó¡¹Àº ¡®³Ê ÀÚ½ÅÀ» ¾Ë¶ó!¡¯¶ó´Â ¸»Ã³·³ ¾ÆÀÌ¿Í ÁÖ¾çÀ°ÀÚÀÇ ±âÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àü¹®°¡¿Í ÇÔ²² ½ÄÇൿ ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°áÃ¥À» ¸ð»öÇغ¸´Â ºÎ¸ðÂü¿©Çü ±³À°ÀÌ´Ù.

°ü³» µî·Ï ¾î¸°ÀÌÁý¡¤À¯Ä¡¿øÀ» ÅëÇØ ½ÄÇൿ¿¡ °í¹ÎÀÌ ÀÖ´Â Çкθ𸦠´ë»óÀ¸·Î ¸ðÁýÇßÀ¸¸ç, ±³À° Àü ¾î¸°ÀÌ ¿µ¾ç ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀ» ã±â À§ÇØ ±âÁú¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ½ÄÇൿ Æò°¡µµ±¸(DST; Dietary Screening Test, DBT; Dietary Behavior Test)¿Í Çѱ¹ ¿µ¾çÇÐȸ¿¡¼­ °³¹ßÇÑ ¡®¾î¸°ÀÌ ¿µ¾çÁö¼ö °Ë»ç(NQ; Nutrition Quotient)¡¯¸¦ È°¿ëÇÏ¿© ½ÄÇൿ À¯Çüº° ¿øÀÎÀ» ºÐ¼®ÇÑ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥Àº ÃÑ 5´Ü°è(1Â÷ ±âÁúÀ» ¾Ë¸é º¸ÀδÙ, 2Â÷ µ¿È­·Î ¸¸³ª´Â Æí½Ä, 3Â÷ ¿À°¨È°¿ë ¹Ì°¢ ÀÚ±Ø Ã¼Çè, 4Â÷ ½ÉÀåÀÌ Äá´ÚÄá´Ú, 5Â÷ ¸ÔÀ»¸¸µÎ ÇÏÁö!)·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ºÎ¸ð Âü¿©Çü °­Á¸¦ Á¦°øÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ëÇ¥ÀûÀÎ Æí½Ä ¿øÀÎ ½ÄÇ°À¸·Î ²ÅÈ÷´Â ¹ö¼¸, ºê·ÎÄݸ®, Äá µîÀ» ¼ÒÀç·Î »ï¾Æ °¡Á¤Çü ³ëÃâ ±³À°À» ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Å°Æ®¸¦ ±¸¼ºÇØ Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇØ´ç Å°Æ®´Â ¿ø¿¹(½Ã°¢), ¹®Çаú À½À²(½Ã°¢, û°¢, ¸»Çϱâ), Á¶¸®(½Ã°¢, û°¢, ¸»Çϱâ, ÈÄ°¢, ÃË°¢)¿Í °°ÀÌ ¼ÒÀçÀÇ ³ëÃâÀ» Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ÁõÆø½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß´Ù.

ÆòÅýà ¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍÀåÀº ¡°º» ±³À°À» ÅëÇØ ÀÚ³àÀÇ Æí½Ä µî ½ÄÇൿ¿¡ °í¹ÎÀÌ ÀÖ´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ÀÚ³àÀÇ ±âÁúÀ» ÀÌÇØÇÏ°í À½½Ä ¿ø¹°À» ´Ü°èÀûÀ¸·Î ³ëÃâÇÏ´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ ½ÄÇൿ ¹®Á¦ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °è±â°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °ü³» ¾î¸°À̵éÀÌ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ºÎ¸ð ´ë»ó ±³À° µîÀ» ÁøÇàÇÒ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÆòÅÃ/¼­ÅÂÈ£ ±âÀÚ thseo113@hanmail.net
ÆòÅÃ/Á¶Ç×Áø ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ¼öµµ±ÇÀϺ¸ (www.sudokwon.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
ÀÌ ±â»ç´Â ¼öµµ±ÇÀϺ¸ ȨÆäÀÌÁö(http://www.ndtnews.co.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : jnnews365@naver.com