°æ±âµµ³ó±â¿ø, ½Ã¼³¿Â½Ç°ú ½Ä¹°°øÀå È°¿ëÇÑ °íÃß³ÃÀÌ »ý»ê ±â¼ú °³¹ß ¿ì¹Î±â ±âÀÚ woomin80@sudokwon.com |
2024³â 02¿ù 07ÀÏ(¼ö) 10:40 |
|
°íÃß³ÃÀÌ´Â µ¶Æ¯ÇÑ ¸Å¿î¸À ¼ººÐÀ» °¡Áø Çâ½Åä¼Ò·Î »ý¼±¿ä¸® µîÀÇ Á¶¹Ì·á·Î ÀÌ¿ëµÇ¾î ²ÙÁØÈ÷ ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ±â¿Â ¹®Á¦·Î ÀϺΠÁ¦ÇÑµÈ Áö¿ª¿¡¼¸¸ Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ °íÃß³ÃÀÌ »ý»ê ±â¼úÀº ³Ã¹æÀåÄ¡ÀÎ À¯´ÏÆ®Äð·¯ ³Ãdz±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ 17¡21¡É·Î À¯ÁöµÇ´Â ¿Â½Ç¿¡¼ »óÅ並 ÀÌ¿ëÇØ Àç¹èÇÏ´Â ±â¼ú·Î ±Ù°æ »ý»ê¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¡®´Þ¸¶¡¯ Ç°Á¾À» ¼±¹ßÇß´Ù.
±Ù°æÀ» »ý»êÇÏ´Â Àû¾Æ(°ç´« Á¦°Å) ±â¼ú·Î ±Ù°æ »óÇ°ÈÀ²ÀÌ 84% Áõ°¡ÇØ Àç¹è ³ó°¡¿¡ °æÁ¦ÀûÀ¸·Î À̵æÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ±Ù°æÀ» »ý»êÇϱâ À§Çؼ´Â 18¡24°³¿ùÀÇ Àå±â°£ÀÌ ¼Ò¿äµÇ¹Ç·Î Àû¿±(ÀÙµû±â)À¸·Î ½Óä¼Ò¿ë ÀÙµµ ½Ä¹°Ã¼ 1ÁÖ´ç 500g ÀÌ»ó »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡µµ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, ½Ä¹°°øÀåÀ» ÀÌ¿ëÇØ °íÃß³ÃÀÌ »ý»êÀ» À§ÇÑ ±ÕÀÏÇÑ È¯°æÀ» ¿¬Áß À¯ÁöÇÔÀ¸·Î½á ¿¬Áß Á¾ÀÚ Ã¤Á¾ÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù. Á¾ÀÚ È°·Â À¯Áö ±â°£À» ¿¬Àå½Ãų ¼ö ÀÖ´Â Àü󸮱â¼úÀ» Áö³ÇØ Æ¯ÇãÃâ¿øÇØ ¹Î°£ ±â¾÷¿¡ ±â¼úÀÌÀüÀ» ÃßÁø ÁßÀÌ´Ù.
¼ºÁ¦ÈÆ °æ±âµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀåÀº ¡°½Ã¼³ ¿Â½Ç ³» ¼ö°æÀç¹è¸¦ ÅëÇÑ °íÃß³ÃÀÌ ±Ù°æ Àç¹è ±â¼úÀÌ º¸±ÞµÇ¸é °íÃß³ÃÀÌÀÇ Àç¹è °¡´É Áö¿ªÀÌ È®´ëµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
|
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ¼öµµ±ÇÀϺ¸ (www.sudokwon.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>