°æ±âµµÀÇȸ ¾ÈÀüÇàÁ¤À§¿øȸ ¾È°èÀÏ ÀÇ¿ø, ¡®°æ±âµµ ¼Ò¹æ°ø¹«¿ø Ä¡À¯Á¤Ã¥ ¿¬±¸È¸¡¯ ¼³¸³ ¿ì¹Î±â ±âÀÚ woomin80@sudokwon.com |
2024³â 08¿ù 21ÀÏ(¼ö) 13:56 |
|
À̹ø ¿¬±¸È¸´Â °æ±âµµÀÇȸ ÀÇ¿ø¿¬±¸´Üü Áß Çϳª·Î °æ±âµµ ¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÌ °¢Á¾ ÈÀç, ÀÀ±Þ, Àç³ ÇöÀå¿¡¼ °Þ´Â ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(PTSD)¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤½ÅÀû °íÅë¿¡ ´ëÇØ ½ÇÁúÀûÀÎ Ä¡À¯ ¹× Áö¿ø ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÏ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù.
¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀº ±¹¹ÎÀÇ »ý¸í°ú Àç»êÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ Çå½ÅÀûÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ÇöÀå¿¡¼ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î °Þ´Â ¿Ü»ó »ç°ÇÀ¸·Î ÀÎÇØ ½É°¢ÇÑ Á¤½ÅÀû °íÅëÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼Ò¹æ°ø¹«¿ø 10¸í Áß 4¸í ÀÌ»óÀÌ PTSD¿Í ¼ö¸éÀå¾Ö, ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±× Áß ÀϺδ ÀÚ»ì À§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¾È°èÀÏ ÀÇ¿øÀº ¡°¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÇ Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦´Â ´Ü¼øÈ÷ °³ÀÎÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ±¹¹ÎÀÇ ¾ÈÀü°ú Á÷°áµÈ Áß´ëÇÑ »ç¾ÈÀÌ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°À̹ø ¿¬±¸È¸¸¦ ÅëÇØ ¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÌ º¸´Ù ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇÑ È¯°æ¿¡¼ ±Ù¹«ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ü°èÀûÀÌ°í ½ÇÁúÀûÀÎ Áö¿øÃ¥À» ¸¶·ÃÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
¾È ÀÇ¿ø¿¡ µû¸£¸é ¡®°æ±âµµ ¼Ò¹æ°ø¹«¿ø Ä¡À¯Á¤Ã¥ ¿¬±¸È¸¡¯´Â ¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÌ Ã³ÇÑ ¾î·Á¿òÀ» ½Éµµ ÀÖ°Ô ³íÀÇÇÏ°í, ±×µéÀÇ ½É¸®Àû ȸº¹À» Áö¿øÇÏ´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ Á¤Ã¥À» °³¹ßÇϱâ À§ÇØ ´Ù°¢ÀûÀÎ ¿¬±¸ È°µ¿À» °èȹÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¬±¸È¸´Â ¸ÕÀú ¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÇ ÇöÀå °æÇè°ú ¹®Á¦Á¡À» ûÃëÇÏ´Â ¼¼¹Ì³ª¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤À̸ç, ±¹³»¿Ü Ä¡À¯ Á¤Ã¥ »ç·Ê¸¦ ºÐ¼®ÇÏ°í, Àü¹®°¡¿ÍÀÇ Çù·ÂÀ» ÅëÇØ ½ÉÃþÀûÀÎ ¿¬±¸¸¦ º´ÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¾È ÀÇ¿øÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸È¸ÀÇ È°µ¿Àº ´Ü¼øÈ÷ ÀÌ·ÐÀû ³íÀÇ¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ½ÇÁúÀûÀÎ Á¤Ã¥°³¹ß°ú ½ÇÇà±îÁö¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù¡±¸ç, ¡°¼Ò¹æ°ø¹«¿øÀÇ Á¤½Å°Ç°°ú º¹ÁöÇâ»óÀ» À§ÇÑ Á¤Ã¥ °³¹ß¿¡ ¾ÕÀå¼°Ú´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
ÇÑÆí, ¡®°æ±âµµ ¼Ò¹æ°ø¹«¿ø Ä¡À¯Á¤Ã¥ ¿¬±¸È¸¡¯¿¡´Â ȸÀå ¾È°èÀÏ ÀÇ¿øÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ¡ã±è±Ôâ(±¹Èû, ¿©ÁÖ2), ¡ãÀ¯°æÇö(´õ¹ÎÁÖ, ºÎõ7), ¡ãÀ±¼º±Ù(±¹Èû, ÆòÅÃ4), ¡ãÀ̱âȯ(´õ¹ÎÁÖ, ¾È»ê6), ¡ãÀÌ»ó¿ø(±¹Èû, °í¾ç7), ¡ãÀÌ¿µÁÖ(±¹Èû, ¾çÁÖ1), ¡ãÀÌ¿µÈñ(±¹Èû, ¿ëÀÎ1), ¡ãÀÌÅüö(±¹Èû, °í¾ç8), ¡ãÀå´ë¼®(´õ¹ÎÁÖ, ½ÃÈï2) µî 10¸íÀÇ ÀÇ¿øÀÌ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿À´Â 9¿ù °æ±âµµÀÇȸ ¿¬±¸´Üü µî·Ï ½É»ç¸¦ °ÅÃÄ º»°ÝÀûÀÎ È°µ¿À» ½ÃÀÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
|
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ¼öµµ±ÇÀϺ¸ (www.sudokwon.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>