[ /우민기기자 ] 수원시 버드내도서관이 시민을 대상으로 온라인 강좌 ‘우리 가족 건강을 위한 영양의 비밀’을 운영한다.

‘우리 가족 건강을 위한 영양의 비밀’은 면역력을 키울 수 있는 올바른 생활습관 등 가족의 건강을 지키기 위해 필요한 건강 관련 지식을 알려주는 온라인 강연 프로그램이다.

음식이 나다: 영양과 건강의 비밀을 집필한 오새은 작가가 11월17일·24일(오전 10시~정오) 두 차례에 걸쳐 화상회의 프로그램을 활용해 강연한다.

11월 17일 ‘건강과 미병(未病)’, ‘필수 영양소들의 상관관계’, ‘건강하지 못한 음식과 생활습관’ 등에 대해 설명한다.

11월 24일 ‘식품을 선택하는 기준과 선택요령’, ‘면역력을 키우기 위해 해야 하는 습관’, ‘혈관·혈액 관리는 건강의 척도’ 등을 설명한다.

버드내도서관은 강좌 수강생 50명을 선착순으로 모집 중이다. 강연에 참여할 시민은 버드내도서관 홈페이지(https://www.suwonlib.go.kr/bdn) ‘독서문화프로그램’에서 ‘우리 가족 건강을 위한 영양의 비밀’을 선택해 신청하면 된다.

자세한 사항은 수원시 버드내도서관(031-228-4762)으로 문의하면 된다.

/우민기기자 woomin80@sudokwon.com 우민기 기자의 다른 기사 보기