[ 고양/허윤기자] 고양시정신건강복지센터는 우울·불안 고위험군을 대상으로 오는 4월 28일부터 6월 23일까지 원예치유 프로그램을 운영한다.

연구에 따르면 원예요법은 지역사회 거주 우울증 환자의 스트레스 감소와 교감신경 활성화 및 스트레스 적응능력에 효과가 있다.

고양시농업기술센터와 연계하여 이루어지는 원예치유 프로그램은 식물을 활용한 다양한 공예와 체험활동을 통해 우울감과 무기력감을 완화하고 참여자가 정서적 안정을 가질 수 있도록 돕는 프로그램이다.

프로그램은 코로나19로 인한 우울, 불안, 스트레스를 호소하는 고양시민 중 정신건강 고위험군 10명을 대상으로 진행된다. 총 8회기 프로그램으로 매주 목요일 오전 10시부터 12시까지 진행되며 현재 참여자를 모집하고 있다.

고양시정신건강복지센터는 “길어지는 코로나19 상황으로 인해 우울감과 무기력감, 불안 등으로 지친 시민에게 원예치유 프로그램이 조금이나마 힘이 되기를 바란다”라고 전했다.

2022년 원예치유 프로그램 참여 문의는 고양시정신건강복지센터(☎031-968-2333)로 하면 된다

고양/허윤기자 hu1103@sudokwon.com 고양/허윤 기자의 다른 기사 보기